在我們?nèi)粘Ｉ钪校恍┘卑Y或常見病發(fā)作時往往不能及時趕到醫(yī)院，給患者造成痛苦，甚至發(fā)生意外，在這種情況下，掌握幾招徒手點(diǎn)穴治病的方法，常能為在一定程度上為家人或培養(yǎng)贏得最好的救治時間。

1．指壓太陽穴止頭痛：

頭痛發(fā)作時，患者自已會用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至脹痛，并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。

2．捏壓合谷穴治暈厥：

中暑、中風(fēng)、虛脫時，病人有困難會突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時可用拇指陷捏患者合谷穴(虎口上)，持續(xù)2一3分鐘，一般會緩解。　　

3．陷壓人中穴治休克：

刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時，用拇指尖陷壓人中穴可起到急救作用。　

4．按壓勞宮降血壓：

高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累，血壓會急劇上升，對患者生命有極大威脅。此時按壓勞宮穴 (屈指握拳，中指與無名指尖之間所對的掌心中)，可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

5．指壓少商穴治呃逆

少商穴在大拇指外側(cè)，距指甲角一分處。呃逆時，患者可用拇指和食指緊壓少商人，至有酸痛感為度，持續(xù)半分鐘到1分鐘，呃逆可止。

6．點(diǎn)壓天樞穴治便秘：

便秘者在大便時以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅(jiān)持1分鐘左右，就有便感；然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，即可排便。

7．捏腳后跟止鼻血：

鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可回止血。